El municipio de Jönköping ofrece actividades de tiempo libre para todos los gustos: 6 campos de golf, 250 km de senderos, una veintena de centros deportivos con pistas de carrera y de esquí, 3 grandes instalaciones para los deportes de raqueta, 6 picaderos, 3 salas de bowling, 4 polideportivos con gradas, 2 pistas de patinaje sobre hielo y 1 pista de bandy de hielo artificial, 3 pistas de slalom con telesquí, etc. Jönköping tiene además una red bien desarrollada de caminos de bicicleta.
Las asociaciones en el seno de la comuna de Jönköping son numerosas y muy activas; Jönköping es de Suecia con mayor cantidad de asociaciones.
Los equipos deportivos de Jönköping están coronados con éxito, entre otros en hockey sobre hielo, bandy, bandy sala, fútbol y balonmano, sin contar los éxitos de los deportistas locales en las disciplinas individuales, por ejemplo piragüismo.